2019年3月3日上午,无锡经济开发区管委会,太湖新城发展集团,华庄街道,太湖街道,辖区内企业、学校、金融机构、房地产企业等60多家单位的3000多名员工汇聚贡湖湾湿地公园水韵广场,参加2019瑞景杯“起步经开,共奔未来”新春徒步活动。

本着“强身健体,安全第一”的原则,无锡外国语学校不同学段、不同年龄层、不同学科背景的数名教职工,积极参加了这次徒步活动,这充分展现了外国语教职工阳光开朗、积极乐观的精神风貌。

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我们努力奔跑,不仅是和时间赛跑。科学研究显示:运动能让一个人保持年轻的状态,运动可以通过改变人体的脱氧核糖核酸(DNA)结构让人变得更加年轻。

(美)埃德蒙伯恩在畅销书《应当焦虑》中,花了大量篇幅论述了“经常运动”对于消除焦虑、忧郁和恐惧等的帮助。如果你也正受这些不良情绪的困恼,不妨多走走动动,投身一些力所能及的锻炼吧!

拒绝高冷,做温暖的人;不求跑得多快,自信阳光的人最帅。

我们在无锡外国语,我们都是追梦人!